Помидоры, фаршированные куриным филе и овощами

7 порций
40м.
Легкое, вкусное и полезное блюдо.

Ингредиенты (7 порций)
Сыр100 г
Филе куриное1 шт.
Кукуруза консервированная 0.5 банки
Помидоры7 шт.
Лук репчатый1 головка
Перец болгарский1 шт.
Приготовление

Этап 1 / 8

Лук помыть,  почистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде

Этап 2 / 8

Перец помыть, очистить от семян, мелко нарезать и добавить к луку. Обжарить

Этап 3 / 8

Куриное филе помыть, промокнуть бумажной салфеткой, мелко порезать и добавить на сковороду. Обжарить до готовности

Этап 4 / 8

Добавить кукурузу и перемешать

Этап 5 / 8

У помидоров срезать "шапочку" там, где плодоножка и достать жидкое содержимое помидора, оставляя мякоть на стенках

Этап 6 / 8

Поместить зажарку внутрь помидоров 

Этап 7 / 8

Сверху накрыть кусочком сыра и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 10-15 минут

Этап 8 / 8

И всего через 10 минут блюдо готово!

Похожие рецепты
посмотреть видео
Семга с чечевицей и овощами
45м.
посмотреть видео
Говядина с бобами и кукурузой по-мексикански
30м.
посмотреть видео
Куриное фрикасе в хлебе
1ч. 40м.
посмотреть видео
Марокканский кускус с овощами и курицей
50м.
посмотреть видео
Рис с креветками и овощами
50м.
посмотреть видео
Чечевица с овощами
1ч.