Какими бы ни были ваши привычки относительно завтрака – есть в течение пары часов после утреннего подъема или ближе к полудню – это все равно первый и важный прием пищи. Давайте сделаем его вкусным и задающим хорошее и продуктивное настроение на весь день. Рецепты этой категории подойдут вам, даже если у вас есть буквально пара минут на приготовление завтрака и его поглощение. А уж на выходной день, когда приготовление завтрака - это приятный и веселый процесс, вы найдете здесь массу полезных и вкусных вариантов.

Овсяная каша с бананом и шоколадом
12м.
Скрэмбл со шпинатом на завтрак
10м.
Воздушное овсяное суфле на завтрак
30м.
Полезный боул с гречкой и кокосовым молоком на завтрак или на десерт
5м.
Русский крупеник из гречки и творога
50м.
Итальянский омлет Фриттата с брокколи и сладким перцем
20м.
Тыквенные оладьи с творогом
20м.
Авокадо с яйцом и сыром на завтрак
20м.
Тыквенные оладьи на кефире
40м.
Ленивые вареники из творога
20м.