Мясо, рыба, птица, паста, крупы – о разнообразии и тонкостях приготовления вторых блюд можно говорить очень много. Чем мы и занимаемся в этой категории: рецепты, хитрости и способы приготовления, специи - всё здесь. Подходящие для себя блюда найдут и мясоеды, и любители рыбки, и вегетарианцы, и постящиеся.

Перловая каша с тушёнкой
3ч.
Ячневая каша с мясом и овощами
1ч. 10м.
Куриные голени на рисе с кукурузой запеченные в духовке
1ч. 20м.
Ризотто с лисичками
30м.
Рис, обжаренный с чесноком, зеленым луком и яйцом (по-японски)
30м.
Джамбалайя
50м.
посмотреть видео
Гречневая запеканка из простых ингредиентов
50м.
Постный плов с овощами
30м.
Курица с перловкой в духовке
2ч. 20м.
Диетические печеночные кексы с гречкой без муки
45м.