Календарь Великого поста: что и в какие дни можно есть

Великий пост в этом году начался 2 марта. Всем известно, что в пост нельзя есть мясо. Но для каждого дня поста предусмотрены свои ограничения. В какие-то дни можно кушать вареную пищу, в какие-то – только сырую.

Во время поста много запретов. Нельзя есть яйца, мясные и молочные продукты. Не стоит обманываться и употреблять имитации таких блюд, потому что это извращает сам смысл поста. В Великий пост также практически нельзя есть рыбу. Есть всего два дня, когда ее употребление разрешено.

Календарь поста 

Первая неделя (2-8 марта) 

В первый день поста предусматривается полное воздержание от пищи. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена вареная еда без масла. А вот в среду и пятницу можно только сырую пищу без масла. 

Вторая неделя (9-15 марта) и третья неделя (16-22 марта) 

Сырую пищу нужно есть в понедельник, среду и пятницу.

Четвертая неделя (23-29 марта) и пятая неделя (30 марта – 5 апреля) 

В субботу и воскресенье можно есть вареную еду с маслом и вином. 

Шестая неделя (6-12 апреля) 

В этом году на 7 апреля приходится праздник Благовещение Пресвятой Богородицы. В этот день разрешена вареная пища с маслом и вином. 11 апреля отмечается Лазарева суббота. В этот день кроме вареной пищи с маслом можно икру. На 12 апреля приходится Вербное воскресенье. В этот праздник также разрешена рыба. 

Седьмая неделя или Страстная седмица (13-19 апреля) 

На этой неделе предусмотрен самый строгий пост. В понедельник, вторник и среду можно сырую еду без масла. В четверг можно вареную еду с маслом и вино. В пятницу ничего есть нельзя. В субботу можно вареную пищу без масла. А 19 апреля мы отмечаем Пасху, когда можно все и в любых количествах. 

Основные продукты, которые можно есть во время поста, это овощи, фрукты, бобы и злаковые. Из них можно готовить разнообразные каши, салаты, супы, постные котлетки. Даже можно приготовить пиццу с начинкой из орехов, вяленых томатов, изюма и трав. Некоторые рецепты постного стола можно почитать ЗДЕСЬ

В дни, когда можно есть только сырую (или сухую) пищу, то есть не прошедшую термическую обработку, нужно сделать упор на сырых овощах и фруктах. Также можно есть вымоченное зерно. ЗДЕСЬ

Пост – это не только воздержание от обильной пищи, это еще и духовная подготовка к великому празднику. Имеет значение и строгое соблюдение моральных норм, отказ от развлечений и даже просто злых мыслей. Поэтому нельзя относиться к посту, как к диете.

Пост – это не только воздержание от обильной пищи, это еще и духовная подготовка к великому празднику. Имеет значение и строгое соблюдение моральных норм, отказ от развлечений и даже просто злых мыслей. Поэтому нельзя относиться к посту, как к диете.

Пост – это не только воздержание от обильной пищи, это еще и духовная подготовка к великому празднику. Имеет значение и строгое соблюдение моральных норм, отказ от развлечений и даже просто злых мыслей. Поэтому нельзя относиться к посту, как к диете.

Читайте также

Новогодние каникулы: как организовать семейный отдых
Удивительный мир: что едят дети в разных странах
Что и как отмечают первого мая в разных странах
Любимое блюдо Аниты Цой на обед
Пицца, ватрушки и другие любимые блюда героев мультфильмов
Топ 7 красивых и романтичных фильмов о шоколаде